Vital Existence    

Welkom!

Ik vertel je graag hoe ik werk; als het gaat om afvallen, stress bestrijden, meer energie of er gewoon beter uitzien, op een natuurlijke manier.

Alle programma's die ik ontwikkel  zijn op maat gemaakt, afgestemd op je hormonaal profiel.

Dit betekent dat we een uitdaging aanpakken bij de kern van het probleem; het balanceren van je hormonen, middels voeding, training, natuurlijke supplementen/kruiden en levensstijl adviezen. 

Lees meer over mijn werkwijze

Next

Wist je dat?

Previous

Slaapproblemen

Naarmate we ouder worden, zijn slaapproblemen 1 van de meest voorkomende klachten. Vooral bij mensen die boven de 50 jaar …

Vitaal verouderen

Vanaf je 25e levensjaar maak je minder collageen aan en vanaf je 30e maak je minder hormonen aan, minder spiermassa en heb …

Black and white image of a young woman crying and covering her face useful to illustrate stress, depression or domestic violence

Stress, burnouts en depressies

Kun je voorkomen door te letten op je voeding, door meer te bewegen maar ook door te letten op je omgeving. Zo zorgt kunstlicht …